|
150 г углеводов
|
73.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 38.57克 | 碳水物: 122.64克.
早餐: Киви, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос, Bite Star Wars, Вареное Яйцо, Авокадо, Персики, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья. 午餐: Рыба Лосось Отварная, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|