在2017年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 94.19克.
早餐: Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. 午餐: Свинина Лопатка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Куриный Рулет. 小食/其他: Арахис. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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