在2017年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 45.60克 | 碳水物: 122.33克.
早餐: Kiwi, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. 午餐: Unox Biologische Broccolisoep, Vivera Tempeh, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Avocado, AH Gemengde Sla Melange. 晚餐: AH Zilvervliesrijst, HAK Linzen-Curry. 小食/其他: AH Rijstwafels Meergranen, Appel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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