在2017年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 71.24克.
早餐: Mayonaise, Blue Band Halvarine, Atkins Fibre Crackers, Gekookt Ei. 午餐: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Gemengd Volkoren Brood. 晚餐: Chilisaus, Remia Knoflooksaus, AH Gesneden Uien, Kippie Kippie Kip. 小食/其他: Quaker Cruesli 4 Noten, Arla Skyr Naturel, De Vegetarische Slager Kipstukjes. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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