在2017年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 51.00克 | 碳水物: 121.91克.
早餐: Bregott Bregott Laktosfri, Rostat Vitt Bröd, Kaffe, Herbalife Formula 1 Choklad. 午餐: Bregott Bregott Laktosfri, Vitt Bordsvin, Smör, Coop Mini Baguettes, ICA Basic Torskblock, Stekt Potatis, ICA Stuvad Spenat. 小食/其他: Whisky, Lätta Smör, Finska Hembageriet Fullkornsrågbitar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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