在2017年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.5 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 92.15克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 67.96克.
早餐: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 午餐: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. 晚餐: 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Red Table Wine. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|