在2017年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 82.51克 | 蛋白质: 89.38克 | 碳水物: 118.06克.
早餐: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane. 午餐: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Wiesenhof Hähnchen Salami mit Pflanzenfett, Buko Garten-Kräuter, Filinchen Low Carb. 晚餐: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Leinöl, Magerquark, Pellkartoffeln. 小食/其他: Zespri Kiwi Gold. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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