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Mel 160的日记, 2014年01月2日

在2014年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
129.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 57.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年01月2日:
1323 千卡 脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 76.52克 | 碳水物: 156.76克.   早餐: Water, Great Value Real Apples and Cinnamon Instant Oatmeal. 午餐: Water, Lemon, Salmon Burgers w/ Spinach & Feta, Greek Salad. 晚餐: Coconut Wave, Cornbread (Home Recipe), Cajun Catfish, Sodexo Green Beans with Red Pepper and Garlic, Meijer Great Northern Beans. 小食/其他: Walmart Coconut Wave, Sugar Daddy Sugar Daddy. 更多的......



     
 

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