idealiy的日记, 2017年08月3日

在2017年08月3日体重纪录（没有日志纪录）

53.9 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月3日:

1556 千卡

脂肪: 99.00克 | 蛋白质: 64.17克 | 碳水物: 102.20克. 早餐: 루어팍 가염버터. 午餐: 김밥, 화이트 초콜릿 캔디, 리코타 치즈. 晚餐: 볶음밥, 오리주물럭. 小食/其他: 롯데 해바라기 초코볼, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 쿠키. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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