在2017年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 111.45克 | 蛋白质: 90.76克 | 碳水物: 52.06克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Останкино Финский Сервелат, Сыр Маасдам, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Красные Помидоры, Бекон, Сосиски Молочные. 午餐: Кофе Латте, Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы, Останкино Финский Сервелат, Арахис, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Кедровые Орехи, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|