注册  |  登录

c1here的日记, 2012年03月28日

在2012年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
139.1 公斤 最近减少: 35.6 公斤.    还有: 14.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年03月28日:
675 千卡 脂肪: 11.00克 | 蛋白质: 81.00克 | 碳水物: 72.00克.   午餐: Dr. Pepper Ten (20 oz), Delifresh Smoked Turkey Breast, Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). 晚餐: Caramel Crunch Meal Bar. 小食/其他: Parmesan Cheese Puffs. 更多的......
4848 千卡 运动: 站立 - 2 小时, 垒球 - 2 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加4.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


c1here的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。