注册  |  登录

koalakate的日记, 2017年08月2日

在2017年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
56.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月2日:
1561 千卡 脂肪: 33.54克 | 蛋白质: 97.63克 | 碳水物: 110.56克.   早餐: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Mojito, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Aguacate. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), biManán Batido Chocolate Sustitutive, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Puerros, Girgola, Tomate, Col. 晚餐: Vino Tinto de Mesa, Sardina Plancha. 小食/其他: Café con Leche Semi Descremada. 更多的......
1738 千卡 运动: Body Pump - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加22.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


koalakate的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。