在2017年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 49.90克 | 蛋白质: 56.05克 | 碳水物: 192.70克.
早餐: Miel, Bonne Maman Confiture Abricot, Jus d'Orange, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Envia Fromage Blanc 3,1%, Maribel Confiture Fruits Rouges. 午餐: Jambon de Dinde, Carrefour Tarte Saumon Épinard, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Casino Croque Monsieur. 晚餐: Noix de Pécan, Miel, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Envia Fromage Blanc 3,1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|