在2017年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2006 千卡
|
脂肪: 101.90克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 185.16克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Ламбер Сыр 50%. 午餐: Бодрая Корова Мороженое Крем-Брюле, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 小食/其他: Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|