在2017年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 165.27克 | 蛋白质: 47.09克 | 碳水物: 61.24克.
早餐: Jajko, Pasta Jajeczna. 午餐: Sottile Gusto Mascarpone, Maliny, Naleśnik. 晚餐: Madej Wróbel Kiełbasa ze Świniobicia. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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