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Yesss turun lagi. Semangat!!!
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47 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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447 千卡
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脂肪: 14.35克 | 蛋白质: 18.02克 | 碳水物: 60.44克.
早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sawi. 午餐: Nasi Ketan (Ketan). 晚餐: Teh Hijau, Teh Hijau. 小食/其他: Oncom, Telur Asin. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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