在2017年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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519 千卡
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脂肪: 14.19克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 57.12克.
早餐: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Плавленный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Тонус, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. 更多的......
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稳定体重
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