在2017年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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115.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 54.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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850 千卡
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脂肪: 21.63克 | 蛋白质: 109.72克 | 碳水物: 56.40克.
早餐: thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. 午餐: Cooked Green Peas (from Frozen), sirloin steak 1 oz, apple, Gala with skin 1 0z. 晚餐: Cooked Green Peas (from Frozen), chicken breast, cooked, boneless skinless, apple, Gala with skin 1 0z. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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