在2017年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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160.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 45.54克 | 蛋白质: 99.52克 | 碳水物: 149.61克.
早餐: Equate Sugar Free Fiber Powder, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Egg, Great Value Original Turkey Breakfast Patties, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cafe al Fresco Vanilla Syrup. 午餐: Mrs. Campbell's Chow Chow, Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Canned Chicken. 晚餐: Vigo Jasmine Rice, Pagoda Express Sesame Chicken, China Star Cream Cheese Wonton, Meatless Egg Roll. 小食/其他: Equate Sugar Free Fiber Powder. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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