在2017年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 40.19克 | 碳水物: 119.12克.
早餐: Чай (без Кофеина), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 午餐: Никитка Сливочные Кукурузные Палочки, Растительное Масло, Кабачки. 晚餐: Помидоры, Колбаса Докторская, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Персики, Bio Max Кефир 1%. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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