在2017年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
660 千卡
|
脂肪: 22.01克 | 蛋白质: 32.87克 | 碳水物: 86.62克.
早餐: Лента Хлебец Ржаной, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. 午餐: Gold Food Финики Сушеные. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|