在2017年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 38.23克 | 碳水物: 126.21克.
早餐: Fitness Смесь Семян Здоровье, Овсяноблин, Danone Живинка Йогурт, Простоквашино Молоко 3,2%, Бананы, Кофе. 午餐: Молоко, Кофе, Окей Шаверма с Курицей. 晚餐: Рататуй. 小食/其他: Чернослив, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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