在2017年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 39.36克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 229.37克.
早餐: Чай, Простоквашино Сырок Глазированный, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Лаваш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки. 晚餐: Простоквашино Сырок Глазированный. 小食/其他: Банан, Мёд, Bounty Bounty. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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