在2017年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2418 千卡
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脂肪: 41.74克 | 蛋白质: 130.27克 | 碳水物: 375.74克.
早餐: Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Milbona Bevanda di Riso, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. 午餐: Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Belriso Riso Comune Originario, Lidl Funghi Prataioli Bianchi, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pane Integrale, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico. 小食/其他: Gilli Pane di Segale, Fosfovit Biscotti, Riso Soffiato da Agricoltura Biologica, Sisa Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro, Ard Miele Millefiori, Banane. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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