在2017年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 32.68克 | 碳水物: 125.29克.
早餐: 카푸치노, 복숭아, 삶은 계란, 호밀빵 (칼로리 감소). 午餐: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 헤이즐넛 마키아또. 晚餐: 연세 고소한 아몬드&잣 두유, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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