在2017年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1231 千卡
|
脂肪: 38.79克 | 蛋白质: 124.63克 | 碳水物: 93.74克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный, Дакгомз Молочко Соевое, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Кабачок. 晚餐: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Corrado Лечо Натуральное. 小食/其他: Черная Смородина. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|