在2017年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 32.90克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 139.32克.
早餐: Pflaumen, Magerquark. 午餐: Milchkaffee, Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Moreno Latte Cappuccino, Pflaumen, Gekochtes Ei, Weinbergpfirsich. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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