在2017年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 70.91克 | 蛋白质: 82.02克 | 碳水物: 25.11克.
早餐: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Atún en Agua (Enlatado), Huevo. 午餐: Chicharrón, Aguacate, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Queso Cheddar, San Rafael Salchicha de Pollo, Huevo. 小食/其他: Picard Choco Zero (8,8g). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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