在2017年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 27.53克 | 碳水物: 209.59克.
早餐: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. 午餐: Pere, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Caffè (Espresso), Latte Parzialmente Scremato, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Uovo, Zucchine Gratinate. 晚餐: Osella Robiola, Coop Pan Grattato, Sugo di Pomodoro. 更多的......
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2438 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 1 小时, 驾驶 - 2 小时, 洗碗 - 10 分钟, 滑板车 - 1 小时, 休息 - 11 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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