在2017年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 110.96克.
早餐: Премія Пластівці Вівсяні Ніжні, Черная Смородина. 午餐: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные. 小食/其他: Простоквашино Молоко 1%, Макдоналдс Латте, Сахар, RIOBA Карамельный Сироп, Йогуртовый торт с Персиками. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|