在2017年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2392 千卡
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脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 130.01克 | 碳水物: 375.28克.
早餐: il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Soya e Natura Latte di Riso, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario. 午餐: Zucchine, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Belriso Riso Comune Originario, Roncaia Riso Originario. 晚餐: Goldessa Cream Spread Balance, le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea, Sondey Gallette di Riso, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Carote. 小食/其他: Casado Casado, Gusto Frutti Rossi, Banane, Riso Soffiato da Agricoltura Biologica, Ard Miele Millefiori, Sisa Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Myprotein Maltodestrina. 更多的......
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稳定体重
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