在2017年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 19.29克 | 蛋白质: 59.25克 | 碳水物: 204.25克.
早餐: Bauer Protein Drink Vanille, Netto Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gutfried Puten-Salami. 午餐: Banane. 晚餐: Krombacher Bier. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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