在2017年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
668 千卡
|
脂肪: 23.12克 | 蛋白质: 59.85克 | 碳水物: 52.98克.
早餐: Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые. 午餐: Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Русское Море Горбуша Запеченная. 小食/其他: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Сальса, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|