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Wendyree
日记
2012年03月26日
Wendyree的日记, 2012年03月26日
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在2012年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
60.7 公斤
最近减少:
1.0 公斤
.
还有:
1.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年03月26日:
2380 千卡
运动:
购物 - 1 小时, 家务 - 1 小时, 驾驶 - 2 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 睡眠 - 7 小时, 舞蹈(快步,有氧的) - 30 分钟, 坐着 - 2 小时, 拉伸(瑜伽) - 30 分钟, 站立 - 2 小时.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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