在2017年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 129.94克 | 碳水物: 94.23克.
早餐: Netto Frische Fettarme Milch, Peak Micellar Casein. 午餐: Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt, Lidl Heidelbeeren. 晚餐: Peak Micellar Casein, Netto Frische Fettarme Milch, Develey Salatliebe - Joghurt Pur, Edeka Hänchenbrust Streifen, Rote Paprika, Salatgurke. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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