|
Талия 58, бёдра 80. Не взвешиваюсь давно, так как на разгоне каллоража.
|
40 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
749 千卡
|
脂肪: 10.79克 | 蛋白质: 67.68克 | 碳水物: 94.42克.
早餐: Пирог из лаваша с яблоками, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 午餐: Морковь, Яблоко, Нагетсы. 晚餐: Болгарский Перец, Нагетсы, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Яблоко, Абрикосы, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
稳定体重
|