在2017年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 72.97克 | 碳水物: 81.63克.
早餐: Курага, Активиа Йогурт Чернослив, Benefit Мюсли, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Kuhne Уксус из Белого Вина, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Моцарелла, Салат Овощной. 小食/其他: Red Bull Red Bull Sugar Free. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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