在2017年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1007 千卡
|
脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 119.70克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Растительное Масло, Яйцо. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 小食/其他: Гречка с Мясом, Малиновое Варенье, Bio Max Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|