在2017年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 19.68克 | 碳水物: 80.78克.
早餐: Baking Classics Almond Bark, Water, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke, Clover Valley Enriched White Sandwich Bread, Peanut Butter and Jelly, Green String Beans. 午餐: Chicken or Turkey and Rice with Cream Sauce (Mixture). 更多的......
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2665 千卡
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运动:
坐着 - 1 小时 和 15 分钟, 站立 - 7 小时, 驾驶 - 20 分钟, 淋浴 - 15 分钟, Napping - 5 小时, 休息 - 8 小时 和 55 分钟, 学习 - 1 小时, 家务 - 15 分钟. 更多的......
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稳定体重
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