在2017年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 90.70克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 57.92克.
早餐: Café com Açúcar, Queijo Minas. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Sadia Bacon em Cubos, Abobrinha Refogada. 晚餐: Hortifruti Água de Coco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. 小食/其他: Coco. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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