在2017年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 18.10克 | 蛋白质: 98.08克 | 碳水物: 93.30克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. 午餐: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Молоко, Хуторок Цикорий, Печенье к Чаю, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сливы, Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня, Чай с Молоком, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|