在2017年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 40.93克 | 碳水物: 83.48克.
早餐: Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Huevo, Yayla Sucuk, American Style Hamburger Brötchen, Aceite de Oliva, Espinacas, Champiñones. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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