在2010年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.2 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 103.22克 | 蛋白质: 113.55克 | 碳水物: 39.65克.
早餐: eggs, baking powder, flax meal, benefibre, unsalted butter. 午餐: Unsalted Butter Stick, eggs. 晚餐: benefibre, asparagus, olive oil, garlic, butter, shrimp. 小食/其他: benefibre, Real Mayonnaise, roast beef. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|