在2017年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 23.37克 | 蛋白质: 99.96克 | 碳水物: 59.16克.
早餐: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee, Cacique Soy Chorizo, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Egg Beaters Egg Beaters - Original. 午餐: Lindora Chocolate and Carmel Granola Snacks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. 晚餐: Kirkland Signature Turkey Burgers. 小食/其他: Lindora Dark Chocolate S'mores Bar, Lindora Pretzel Twist. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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