在2017年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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130.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 60.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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442 千卡
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脂肪: 8.89克 | 蛋白质: 28.64克 | 碳水物: 64.01克.
早餐: Kero Coco Água de Coco, Itambé Leite em Pó Desnatado, Max Titanium L-Glutamina. 午餐: Kero Coco Água de Coco, Sopa de Legumes, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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