在2017年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 19.74克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 午餐: Cebolas, Carne de Panela. 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo), Campo Belo Champignon, Carne. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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