在2012年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.0 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 96.68克 | 蛋白质: 92.29克 | 碳水物: 74.08克.
早餐: Blueberries, apple, cottage cheese, coffee, half and half, atkins day break peanut butter fudge crisp bar. 午餐: mayo, eggs. 晚餐: spinach, parmesan, cream, kens buttermilk drssing, cauliflower, cream cheese, Chicken Breast, feta, cucumber, fresh express leafy romaine, cherry tomato, butter. 小食/其他: Almonds, mcdonald's vanilla cone. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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