在2017年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 75.90克 | 蛋白质: 48.88克 | 碳水物: 39.66克.
早餐: Copra Farinha de Coco (10g), Cebolas, Queijo Gouda ou Edam, Frimesa Apresuntado, Ovo Cozido. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo Assada, Molho Vinagrete, Alface. 晚餐: Piracanjuba Creme de Leite, Abacates. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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