inmsweantitrust的日记, 2012年03月25日

在2012年03月25日体重纪录（没有日志纪录）

144.0 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 53.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年03月25日:

998 千卡

脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 34.57克 | 碳水物: 121.66克. 午餐: Mashed Potato, Macaroni or Noodles with Cheese. 晚餐: Lo Mein Noodles Vegetables & Tofu. 更多的......

3507 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

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