在2017年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 35.25克 | 碳水物: 159.90克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Малиновое Варенье, Bio Max Кефир 1%, Тыквенные Семечки. 晚餐: Щи. 小食/其他: Сладкая Булочка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|